ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ ТРЕНАЖЕРНОГО КОМПЛЕКСА PULLEY TOWER У СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ ЗАВЕРШИВШИХ СПОРТИВНУЮ КАРЬЕРУ С ПОВРЕЖДЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТ
Статья: Аспирант Савельева В.В. Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена, г. Санкт-Петербург
В статье рассматриваются основные условия сохранения здоровья и повышения качества жизни спортсменов высокой квалификации, завершивших спортивную карьеру с учетом вида спорта, возраста и квалификации спортсмена. В ходе исследования был апробирован комплекс упражнений на многофункциональном тренажере Pulley Tower, для последующего использования спортсменами высокой квалификации после завершения спортивной карьеры, направленный на восстановление и поддержание опорно-двигательного аппарата и позвоночника