ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
Комплексная безударная нагрузка, основанная на концепции GYROTONIC®
Групповое занятие основано на концепции GYROTONIC®, где основополагающим принципом является укрепление опорно-двигательного аппарата и позвоночника, а также развитие двигательных качеств таких как: сила, выносливость, быстрота, координация, гибкость.

Это безударная нагрузка. Физические упражнения выполняются только с собственным весом, используя все три плоскости движения. Занятие для любого уровня подготовки. Упражнения выполняются на нестабильной поверхности, которая крутится вокруг себя.

PROPELLER
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ:
В группах
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ:
55 минут
КОНТАКТЫ
СТУДИИ МЦКиТ
- Москва, ул. Большие Каменщики, д. 8
- Московская обл., Одинцовский р-н, Лесной городок, ул. Школьная 1
- Санкт-Петербург, Лесной проспект, д. 16

© 2004-2020
ООО "АКАДЕМИЯ ГИРОТОНИК"
Обратная связь