В рамках занятий делается акцент на элементы дыхательной гимнастики, упражнения на расслабление и растяжение. Не стоит забывать и про укрепление мышечного корсета. Занятие для всех уровней подготовки.
Многофункциональная программа, которая направлена на интенсивную стимуляцию всех органов и систем человека.
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: от 60 до 90 минут.
КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ: Занятия проходят в парах.
КОНТАКТЫ
СТУДИИ МЦКиТ - Москва, ул. Большие Каменщики, д. 8 - Московская обл., Одинцовский р-н, Лесной городок, ул. Школьная 1 - Санкт-Петербург, Лесной проспект, д. 16